Individueel coachtraject
Ben je zakelijk dienstverlener, professional of zelfstandig ondernemer en komt het regelmatig voor dat:
- je te weinig tijd hebt.
- je niet toekomt aan de klussen die je wilt of moet doen.
- je ontevreden naar huis gaat.
- je geleefd wordt op je werk.
- je je laat afleiden door e-mail, post, telefoontjes en binnenlopende collega’s.
Met coaching door Beddingwerk krijg je lucht!
Beddingwerk richt zich op slimmer werken en het verbeteren van je werkgewoonten. Je creëert een bedding met meer rust en ruimte op je werk. Je kwaliteit van werken verbetert en je gaat meer ontspannen naar huis.
Hoe ik werk
Tijdens een intake kom ik bij je langs op je werkplek en inventariseer waar je tegen aan loopt en wat je zou willen bereiken. Op basis van deze inventarisatie doe ik een voorstel voor een te volgen aanpak. Na je akkoord gaan we aan de slag.
Het voorgestelde programma is erop gericht om (weer) grip te krijgen op eigen tijd, taken en gewoontegedrag.
Afhankelijk van de vraag komen volgende onderwerpen aan de orde:
- Eigen werkhouding en gedrag: bewustwording van de invloed van eigen gedrag, gedachten en algemene werkhouding en de belemmerende patronen en overtuigingen hierin. Doorbreken van deze belemmeringen en het aanleren van ondersteunende gewoonten. Je invloed vergroten door proactief te werken.
- Je prioriteiten: op basis van je taken en doelen stellen we je prioriteiten vast. Deze vormen de basis voor je effectiviteit.
- Time-management: het maken van een passende en reële planning en het beheren van de agenda.
- Organisatie van de werkplek: de inrichting, het beheer van informatiestromen en archief, het gebruik van e-mail.
Bij Beddingwerk gaat het altijd om maatwerk: het gaat om het scheppen van kaders die passen bij jou en het werk dat je doet.
Het traject
Het programma kan bestaan uit een aantal coachingsgesprekken of een combinatie van coachingsgesprekken en training on the job. Tijdens de training on the job gaan we samen één of meer dagdelen aan de slag om orde op zaken te stellen. Tussen de afspraken door werk ik graag met opdrachten zodat je zelf verder kunt met het onderzoek of concreet aan de slag kunt met een project.
Mijn werk kenmerkt zich door:
- persoonlijke aandacht.
- een frisse, heldere blik.
- spiegelen van je gedrag en de gevolgen ervan.
- ontwikkelen van ondersteunende gewoonten.
- begeleiding op locatie.
- maatwerk, passend bij jou.
- eigen werkzaamheid.
- stimulerende opdrachten.
- integriteit (uiteraard blijft alles wat aan de orde komt tussen ons).
Door deze aanpak is de werking groot en wordt de verandering daadwerkelijk ingezet. Vaak is een aantal afspraken voldoende om weer zelfstandig verder te kunnen. Ook is het mogelijk om na enige tijd een onderhoudsafspraak te maken.
Wat Beddingwerk oplevert
Met Beddingwerk krijg je zicht op hoe je werkt en de invloed van je eigen gedrag hierop. Je schept (nieuwe) kaders waarbinnen jij je werk op een prettige manier kunt doen.
Concrete resultaten zijn:
- Nieuwe energie & motivatie.
- Meer plezier in het werk.
- Grip op eigen tijd en taken.
- Heldere prioriteiten en doelen.
- Heldere keuzes.
- Verhoogde concentratie en focus.
- Meer rust en ruimte in het werkproces.
- Grotere tevredenheid over eigen functioneren.
- Reëel beeld van de feitelijke werklast.
- Betere planning.
- Meer structuur in de werkdag.
- Zelfde werk met minder moeite.
- Een toegankelijk archief.